人的睡觉特别的重要，你看看，人的终身有三分之一的时刻是在睡觉傍边度过的。一个好的睡觉关系到人本身的健康，好的睡觉为人带来好的精气神，为人 带来好的身体，从而更好的迎候每一天的日子和作业。枕头的品种有许多，一般有檀木、柏木等木类枕；决明子、蚕砂、菊花等中药枕；棉花、羽绒及各类化学纤维 枕等软枕类，还有水枕、气枕、茶叶枕、丝绸枕头。不同原料的枕头有不同的成效，今天我们就来说说海绵枕、回忆海绵枕、乳胶枕这三种填充物的枕头，了解我们应该选择什么原料的枕头。

海绵枕：
柔软，赋有弹性，可随意取舍，价格低廉，选材便利（根本来自化工原料），制造工艺简略。但海绵不透气，散热除湿功用差，易老化、分化而失掉弹力，海绵可卧藏螨虫及细菌，引发人体过敏反应或者呼吸道疾病。所以海绵枕不是健康的枕头。
回忆海绵枕：
又称慢回弹海绵，用该原料制造的枕头声称“太空枕”，归于非天然物质，其化学成分为聚氨酯（含有必定的毒性和可燃烧性）。回忆海绵有着上述“海绵”的优点和缺点，所以“太空枕”也不是健康的枕头。但它有一个特性，与上述“海绵”不同，回忆海绵含有温度回忆粒子，与人体触摸时发作温度感应，会构成完全符合体形的凹凸面。
好像小儿玩的那种“橡皮泥”，弯的东西压上去，橡皮泥会一向坚持它处于弯的状况；直的东西压上去，橡皮泥会一向坚持它处于直的状况。它有这种“保存”人体凹凸外形的功用，却无“纠正”颈部椎骨“行列”变形的才能，因此回忆海绵枕比一般海绵枕糟糕。由于颈椎患者的“颈曲”一般都变直了，睡了这种“太空枕”后，患者的“颈曲”照样是直的。所以应该说，回忆海绵枕（太空枕）对颈椎病的防止和医治，并无好处。
 

乳胶枕：
乳胶是橡胶树经切开而流出来的一种乳白色液体，经低温乳化真空发泡再加重压一次成型，在制造过程中无增加化学药剂。乳胶柔软耐磨，不板结，不变形，且具有根绝防螨抑菌之成效，不会引发呼吸道过敏，有益皮肤健康。乳胶的开放型细胞在加工过程中天然构成很多相互衔接的细微透气室，再加上近千条专门规划的通风孔，保证了枕内外空气流通，敏捷散发头颈部多余的热量和湿气，坚持良好的睡觉环境。
乳胶因其弹性好、细腻、无毒、抑菌等特征被使用到婴儿奶嘴、医用手套、手术引流管等卫生领域。乳胶是发达国家顶级寝具的料，在国内仍是归于奢侈品。

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